В Сеченовском Университете начали применять VR-технологии в комплексной терапии ментальных расстройств — от тревожности до хронической психосоматики. Новый подход основан на использовании специального приложения для очков виртуальной реальности, которое проецирует релаксационные сценарии с визуальными и аудиоподсказками. Разработкой и клиническим внедрением технологии занимается Клиника психосоматической медицины Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского.
Как пояснила профессор Беатриса Волель, руководитель клиники, VR помогает добиться глубокой вовлечённости пациента в процесс: виртуальная среда отвлекает от внешних раздражителей и способствует более эффективному выполнению психотерапевтических упражнений.
В ходе сеанса пациент оказывается в заданной локации — например, на природе или в уютной комнате. Виртуальная модель человека демонстрирует технику дыхания или мышечной релаксации. Голосовые инструкции сопровождаются визуализацией: при дыхательных упражнениях отображается движение грудной клетки, а при мышечной релаксации — подсвечиваются мышцы, которые нужно напрячь и расслабить.
По словам доцента кафедры психиатрии и психосоматики Сеченовского Университета Дмитрия Петелина, технологию уже применяют для пациентов с депрессией, тревожными расстройствами и психосоматическими нарушениями, спровоцированными стрессом. Психосоматика может проявляться в виде зуда, мигреней, расстройств ЖКТ и болей в мышцах, а при затяжном стрессе — переходить в хроническую форму. В таких случаях, подчеркнул специалист, необходима помощь врача, а VR может стать частью комплексной терапии, способствуя разрыву замкнутого круга между психоэмоциональным и физическим состоянием.
Клиницисты отмечают, что методика демонстрирует хорошие результаты, а пациенты положительно отзываются о терапии. Первым набором сценариев стали универсальные упражнения на релаксацию — как наиболее востребованные и безопасные. В дальнейшем приложение будет доработано: в него планируют включить практики осознанности (mindfulness), направленные на снижение уровня тревожности и восстановление ощущения «здесь и сейчас».
Профессор Волель также подчеркнула, что иммерсивные технологии обладают высоким потенциалом в контексте комплексного лечения и профилактики. По её словам, VR помогает повысить комплаентность, делает терапию более доступной и понятной для пациентов и особенно полезна в случаях, когда пациентам трудно сосредоточиться или сохранять мотивацию.
